11月13日,由图书馆、心理发展中心、高艳玲心理工作室联合主办的“心理驿站”系列活动,在江宁校区图书馆的报告厅举办了第一场讲座。首场嘉宾——心理发展中心专任教师谷婧老师,为同学们带来了主题为“宿舍人际关系——个性碰撞下的融合”的精彩演讲,图书与信息党委书记黄艳主持了本次活动。
谷老师的演讲中,首先别出心裁地用水果的比喻来作引导,带同学们学会观察舍友们所表现的个性特点。谷老师用情景再现的方式,呈现不同言行所产生的沟通误区,并介绍了“一致性表达”等沟通技巧,支持同学们举一反三地应对各种性格的舍友,实现既保留个性,又在碰撞中达成融合。现场还进行了有趣的互动环节,协助同学当下就练习了沟通技巧的运用。最后,谷老师还向同学们推荐了五个“一”的提升情感的建议和多元的心理沟通的人群渠道,鼓励同学们更积极热情地投入到美好的大学生活中去。
“心理驿站”,是图书馆、心理发展中心、高艳玲心理工作室联合主办的一个温暖而有能量的空间。希望汇聚双方的平台与优势,在广大学生中营造一种关注心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、主题鲜明的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,支持同学们学习及生活中的心理成长需要。
讲座现场